Was hilft, wenn man selbst oder ein Mensch im eigenen Umfeld depressiv wird? Wie spricht man darüber, ohne etwas „falsch“ zu machen? Und wo findet man in Schleswig-Holstein Unterstützung? Auf solche Fragen gibt es Antworten und Angebote. Doch im entscheidenden Moment sind sie nicht immer leicht zu finden. Zugleich fällt es vielen Menschen schwer, überhaupt über Depression oder Suizidgedanken zu sprechen.
Das möchten wir verändern. Wir bauen Gemeinsam gegen Depression auf: eine unabhängige Initiative für Schleswig-Holstein, aus der ein gemeinnütziger Verein entstehen soll. Dieser Beitrag ist unser Anfang – und eine Einladung, den weiteren Weg mitzugestalten.
Warum ein Verein?
In Schleswig-Holstein engagieren sich bereits viele Menschen und Einrichtungen: in der Behandlung, Beratung, Selbsthilfe und Prävention. Ihre Arbeit ist wertvoll. Trotzdem ist für Hilfesuchende und Angehörige oft schwer zu überblicken, welches Angebot zu ihrer Situation passt. Wir möchten Orientierung geben und die Wege zwischen Menschen, die Unterstützung suchen, und denen, die sie anbieten, leichter zugänglich machen. Zugleich wollen wir selbst etwas auf die Beine stellen.
Ein Verein kann diesem Vorhaben auf Dauer eine verlässliche Form geben. Er ermöglicht es Menschen mit unterschiedlichen Erfahrungen und Perspektiven, gemeinsam Verantwortung zu übernehmen: Betroffenen und Angehörigen ebenso wie Fachpersonen, Vereinen, Einrichtungen und anderen Engagierten. So soll aus einer Idee eine Arbeit werden, die von vielen getragen wird.
Worauf es uns ankommt
Wir möchten verständlich und fachlich fundiert über Depression aufklären. Wir möchten Vorurteilen und Schweigen etwas entgegensetzen, ohne die Erfahrungen betroffener Menschen zu vereinfachen. Und wir möchten zeigen, welche Hilfe es gibt und wie man sie findet.
Dabei soll es nicht bei Informationen auf einer Website bleiben. Wir möchten Vorträge anbieten und Menschen schulen, die beruflich oder ehrenamtlich mit anderen in Kontakt sind. Selbsthilfegruppen möchten wir ganz praktisch unterstützen. Welche Angebote wir zuerst umsetzen können, wird sich im weiteren Aufbau zeigen.
Unser Leitgedanke dabei ist einfach: Aufklären. Vernetzen. Vorbeugen. Mit Informationen, Begegnungen und konkreten Angeboten möchten wir Verbundenheit und Selbstwirksamkeit stärken. Vernetzen bedeutet für uns vor allem, Menschen den Zugang zu Unterstützung und zu anderen Menschen mit ähnlichen Erfahrungen zu erleichtern. Wer sich mit einer Belastung nicht allein fühlt und einen nächsten Schritt kennt, hat mehr Möglichkeiten, Unterstützung zu suchen oder anderen beizustehen.
Der Anfang ist gemacht
Gemeinsam gegen Depression befindet sich noch im Aufbau. Wir entwickeln Inhalte, bereiten erste eigene Aktivitäten und die Vereinsgründung vor. Der öffentliche Start ist für 2027 geplant. Was daraus wächst, möchten wir mit Menschen aus ganz Schleswig-Holstein gestalten – mit unterschiedlichen Blickwinkeln und mit Respekt für das, was vor Ort bereits geleistet wird.
Wenn Sie unsere Entwicklung verfolgen möchten, abonnieren Sie unseren Newsletter. Wenn Sie sich eine Zusammenarbeit vorstellen können, erfahren Sie auf der Seite Partnerschaften, wie Sie mit uns in Kontakt kommen. Eine Mitgliedschaft wird möglich sein, sobald der Verein gegründet ist; bis dahin informieren wir Sie über die nächsten Schritte.
Schön, dass Sie von Anfang an dabei sind!